健康 の検索結果

いつの時代も求められる「健康」について、真剣に考えてみる。

国内外において、健康寿命を伸ばすことは重要課題と考えられています。今、人々の健康を守り育むために、地域や企業などでスポーツや運動指導を行うなど、健康増進に貢献できる人材が必要とされています。広島国際大学では、2020年4月に「健康スポーツ学部」を開設（※）し、競技種目別の運動能力の育成・向上、体力向上のための体育だけではなく、生涯スポーツなど幅広い運動・スポーツに関する学びを通じ、地域に住むすべての方を対象とする教育・研究を行います。 ※設置構想中／予定であり変更になる可能性があります。

食を通して健康寿命を延ばせるって本当？ 美しさと健康を保つためには。

健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。近年の日本は平均寿命が延び、世界有数の長寿国といわれています。2014年版の「厚生労働白書」にて、日本人の平均寿命と健康寿命の差が、男性で9.13歳、女性で12.68歳と公表されました。今後は医療技術の発展とともに平均寿命が延び、この差が大きくなると予測されています。その結果、家計への負担による生活の質の低下や、社会保障負担の増加が懸念されます。しかし、健康寿命を延ばせば、それらの軽減が期待できるのです。

健康的なダイエットを教えてくれる、フィットネスインストラクターって？

皆さんは“健康的なダイエット法”を知っていますか？　例えば、晩ご飯を抜いたり、運動をし過ぎたりする極端なダイエットは、健康によくありません。リバウンドを引き起こすことだってあります。では、健康的なダイエットとは一体どんなものでしょうか？

メタボって言うな！「健康とは何か」を考える

近年、メタボリックシンドロームという言葉が世間に広がり、「太っている人」＝「メタボ」と言われることも増えてきました。簡単にメタボと言ってしまいがちですが、その定義について、ちゃんと知っていますか？そしてその定義がちょっと曖昧なことも、ご存知ですか？

犬も健康診断をするって本当？　守るべきペットの健康

犬はペットというよりも家族の一員。大切な存在だからこそ、健康で長生きしてほしいと思うのは、飼い主なら当然のことですよね。現代だから増えている犬の疾患と、疾患を予防するために人間ができることをご紹介します。

口の健康が身体と心の健康に繋がっている？！

「食べること」や「話すこと」。口の主な機能です。 そしてその機能が身体と心の健康に繋がっています。 うまく噛むことができない、食べられないと食事量や食欲が少なくなり、栄養が摂取できず身体は弱ってしまいます。さらに、口を動かす機能の低下は発音や会話がスムーズにできなくなってしまうため、人と会ったり外出したりすることがしだいにおっくうになってしまい、心まで弱ってしまいます。 歯・口の健康を保つことは身体と心の健康に繋がっています。

脱「短命県・青森」！　ユニークな給食制度がみんなの健康を守る!?

給食の人気メニューといえば、スパゲッティに揚げパン、それからラーメン。欠席の子がいてパンが1個余ったなんてことがあれば、クラスメイト総出のじゃんけん大会が開催されたものです。そんな小学生に大人気のメニューですが、なんと青森県鶴田町の給食では、どれも一切出てこないんです。一体どうしてなのでしょうか？

公園は遊ぶためだけの場所じゃない!?　健康や防災に役立つ遊具って？

皆さんが幼い頃、公園によく遊びに行ったと思います。実は最近、健康に役立つ公園や災害時に機能を発揮する公園が登場していることをご存じですか？　いったいどんな公園なのか、詳しく解説します。

運動部の学生も必見!? 　炭酸水の驚くべき健康効果

コンビニやスーパーなどでたくさん並んでいる炭酸水。実は健康促進や美容効果などがあることをご存じでしょうか？　また、ダイエットにも効果的だと言われており、注目されています。そこで、おいしくて体の中からきれいになる炭酸水の効果についてまとめてみました。

美容や健康のトラブルの原因は頭がい骨のゆがみかも?!

突然ですがみなさん、自分の頭の骨を触ってみてください。平べったい部分があったり、出っ張っている部分があるのが分かりますか？　なぜなら頭がい骨は、1つの骨でできているわけではなく、なんと、23個の骨がパズルのように組み合わさってできているんです。 大切な脳を守る頭がい骨。硬くてびくともしないイメージですが、悪い姿勢や歩き方をしていたり、片方ばか

人々の歯の健康に長く携わる歯科衛生士の今と未来

歯科医院の診察室に入ると、ほとんどの患者さんがまず出会う人が歯科衛生士でしょう。この医療職の主な役割は、患者の口腔内の状態を診て、歯石除去など適切に処置することです。これにより、歯科医が正確に診察や治療を行うことができます。また、歯科衛生士は国家資格であり、医療機関で実務経験を積みながら長く働きやすい職業と言われています。幅広い世代で歯の健康管理と治療のニーズが高まる今日。活躍の場がますます広く多様化している歯科衛生士の仕事の今と将来を見つめてみましょう。

養護教諭が守るのは「子どもの健康」だけじゃない！？

養護教諭の仕事、あなたはどれくらい知っていますか？けがや病気の救急処置をしたり、子どもの悩みごとや相談にのったり、健康診断をしたりする他にはどんなことをしているのでしょうか？私たちの知らないたくさんの仕事をしている養護教諭、今回はその内容を紹介します。【授業名：健康教育・保健室経営演習】

【文理選択】スポーツ健康科学部　先輩インタビュー

理系クラスにいた高校3年生が、「本当に学びたいことは何だろう？」と考えた末に文転を決意。今は、大学のスポーツ健康科学部でスポーツの効果について研究をしている4回生の増田和也さん（22歳）に、進学や文転について伺いました。

患者さんを見つめるやさしいまなざしと、最適な撮影条件を見極める高度な専門性。 駒澤大学 医療健康科学部が養成する「診療放射線技師」とは？

医師や看護師、薬剤師など、医療系の職業は今も昔も大人気。特に最近はテレビドラマ化されたこともあって、X線やCT、MRIなどを用いて画像検査を行ったり、患部に放射線を照射して治療を行う「診療放射線技師」が大きな注目を浴びています。しかし、診療放射線技師は難関の国家資格。大学の診療放射線技師養成課程などで必要な科目を履修し、国家試験に合格しなければなりません。そこで、駒澤大学医療健康科学部の近藤先生にインタビュー！　診療放射線技師に求められるスキルや専門知識についてお聞きしました!!

健康・ダイエットにいいって本当？　炭酸水の効果

普通の「水」と同じように飲める炭酸水は、炭酸ジュースに慣れている人からすると「味がない……」と感じるかもしれません。でも、水に炭酸が入っているだけで健康効果がいくつもあり、摂取するタイミングによってはダイエット効果もあります。身体にいいとされる炭酸水の効果と、飲むときのポイントを紹介していきます。

爪は健康のバロメーター!? 実は奥深い、ネイルの世界

身体のパーツの中で、地味な存在と思われがちな爪。でも、スマートフォンをシュシュっといじるとき、授業の発表で黒板やボードを指し示すときなど、意外と他の人から見られることが多い部位です。実はこの“地味な存在”が健康のバロメーターになるということを知っていましたか？

あなたの知らない、「健康診断」の裏側！

みなさんが毎年受けている「健康診断」。自分の成長を確かめるのが楽しみな人も、知らずに済むなら知らないでいたい人もいると思います。しかしそれぞれの思いとは裏腹に、誰が行っても正確に、測定・検査するのが健康診断です。実はその方法には、きちんとした決まりがあり、やり方が詳しく定められていることを知っていますか？今回は、そんな健康診断の裏側をご紹介します。【授業名：学校保健・学校保健演習】

苦手な人も多い？　香りが特徴的なあのハーブ、実は優れた健康食品だった！

香りが特徴的な食べ物といえば、好き嫌いが分かれることも多い、パクチー。クセのある香りですが、実は優れた健康食品なのだとか。詳しくご紹介していきます。

若返りを目指す？　音楽の力を活かした健康法があるらしい！

病院や老人ホームで用いられている「音楽療法」という治療法があります。その概要と、それを専門に行う「音楽療法士」の仕事をご紹介します。

高齢者の口の健康を地域で支える時代に…在宅歯科医療の最前線とは？

私たちの命をつなぐ毎日の食事において、口の健康を保つことはとても重要です。虫歯や歯周病を予防することはもちろんですが、高齢者では口のささいなトラブルが引き金となって、全身の健康をおびやかすこともあるのです。特に、病気やケガなどによって、歯科医院に通院できなくなる高齢者が増加してきており、歯科医師が高齢者の自宅を訪れ、「その人の最期まで口の健康を守る」という役割を担っています。歯科医師の地域医療における新たな役割について、考えてみましょう。

歯科衛生学科（仮称・３年制）2020年開設、設置認可申請中。⾼度な専⾨知識と技術を習得し、幅広く活躍する⻭科衛⽣⼠を育成します。

⾼齢者の増加、健康や美容への関⼼の⾼まりなどから需要が増えている⻭科衛⽣⼠。国家資格のひとつであり、健康的で美しい⻭を保つために⽋かせない⼤切な仕事です。⻭科医師のサポートや、むし⻭・⼝腔疾患などを未然に防ぐ予防⻭科、保健所や幼稚園、⼩学校などでむし⻭の予防教室を開いたりと、その役割は多岐にわたります。大手前短期大学では、さくら夙川キャンパスに2020年４月開設「⻭科衛⽣学科（仮称・3年制）」を設置認可申請中。⾼度な専⾨知識と技術を習得し、幅広く活躍する⻭科衛⽣⼠を目指すことができます。

政府がスニーカーを推進？　国民の運動不足を解消する取り組みって何？

会社勤めの大人といえば、どんな服装を思い浮かべますか？　スーツ姿に革靴の姿をイメージして、「ちょっと動きにくそう……」と感じる人もいるかもしれません。 実は今、政府がそんなイメージを覆すプロジェクトを始めようとしています。それは、会社勤めの大人たちに向けて、歩きやすいスニーカーでの通勤を広めようという試み。一体どういう取り組みなのでしょうか？

歯の健康こそ長寿の秘訣!?　歯を失うと何が起きる？

歯磨きや歯のメンテナンスの大切さは、小さいころから家庭ではもちろん、学校からも口うるさく言われていまよね？　“エリートは歯がキレイ”なんて言われることもあるくらい、歯を大切にしている人は好印象を受けているのも事実です。また、世界でも予防がすすんでいるスウェーデンやアメリカでは、歯が汚い人は生活習慣が悪いとみなされ、就職にも影響が出るとか。では実際、歯を失うと健康にどんな影響が出るのでしょうか。

エステ、整体、カイロプラクティック、あん摩……健康保険が使えるのは○○だけって、知ってました？

ご家族のおじいちゃんやおばあちゃんのリハビリや治療で、接骨院や整体院、治療院にお世話になったことがある人もいるかもしれません。その時に受けたのは、あん摩・マッサージですか？ 整体術ですか？ それともエステ？ カイロプラクティック？　どれも同じようなものに思えるかもしれませんが、実は資格や施術の目的、治療費に大きな違いがあります。この記事では、その違いを説明するとともに、そのなかでもあん摩を行う「あん摩マッサージ指圧師」をピックアップし、資格取得方法や将来の働き方について紹介します。

運動・スポーツに関わる資格はいろいろ！取得しておくと将来役立つ資格って？

近年、メタボリック症候群をはじめとした生活習慣病の増加や、2020年の東京オリンピックの開催などがきっかけとなり、人々のスポーツへの興味は高まっているといわれています。運動やスポーツに関わる職業の幅も広がりをみせている今、どんな資格をとっておくと将来に役立てることができるのでしょうか？ここでは、運動やスポーツに関わる資格について紹介していきます。

「妊娠中の女性は歯が弱くなる」？～それって実は都市伝説かも～誤解の多い妊婦の口の健康と、歯科衛生士が果たす役割とは。

妊娠中の女性は赤ちゃんに栄養を取られるため、カルシウムが不足して歯が弱くなるといわれていますが、これはまったくの誤解。女性ホルモンの激増によって口内の状況が変わり、むし歯や妊娠性歯肉炎を起こしやすくなることが原因です。口内の健康は体の健康の第一歩。人それぞれの状況に応じて適切な歯科指導を行うことが不可欠です。 歯科衛生士は、歯科疾患の予防から治療まで多岐にわたるアドバイスを行い、口の健康を継続的にサポート。多様なニーズに対応できる幅広い知識と技術を身につけて、キャリアをスタートさせることができます。

福岡市の人生100年時代をより健康に生きるための取り組みとは？

企業がビジネスを成功させるために、事業分野に関する専門的な助言を受けることがあります。このように企業に対し、データ分析や蓄積されたノウハウをもとに助言や指導を行うのがコンサルティング・調査業界。最近この業界では、人々の健康的な生活をサポートする事業も展開しているようです。

ケガはもちろん、スポーツ選手、妊婦、義肢の方……。幅広い健康サポートを行う「理学療法士」の専門領域！

理学療法士にどのようなイメージを持っていますか？　病院でリハビリテーションのサポートをする仕事という認識が一般的ですが、研究領域・活躍領域は、多岐に渡っています。例えば、ニューロリハビリテーションは、脳神経にアプローチして機能回復を促す先進的な療法です。ほかにも様々な専門領域があり、理学療法士には非常に高い期待が寄せられています。進学先を探すときには、研究力や研究領域の広さ、毎年の国家試験合格実績が高いことを意識して、理学療法士を目指してはいかがでしょうか。

俳優を裏方で支える！　心と身体の健康をつくるアクション指導のお仕事って？

テレビで俳優さんやアイドルの人たちがバック転やアクションをこなしていると、その華麗な身のこなしに思わずうっとりしたり、なんでこんな動きができるんだろうと呆気にとられてしまうことはありませんか？　今回お話を伺ったのは、その技を支えるアクション・アクロバット指導のお仕事。都内にあるアクション&アクロバットスタジオ「つばさ基地」の代表を務める秋本つばささんは、過去にアクション女優も経験していたそう。 運動が好きな人はもちろん、心を元気にしたいと思ってる人にも、身体を動かす大切さを教えていただきました。

健康によさそうだけど……ビタミンには体に貯まりやすいものと外に出やすいものがあるって本当？

毎日の食事の中には、さまざまな栄養素が含まれています。栄養というと「ビタミン」を連想する人も多いのではないでしょうか。皆さんの中には肌荒れを気にしている人がいるかもしれませんが、こうした悩みにもビタミンの摂取は大きく関係します。そんなビタミンにはいくつかの種類があるのです。