ストレス の検索結果

【シゴトを知ろう】サーカス団員 ～番外編～

全国各地を移動して芸を披露するサーカス団。共同生活を送る仲間たちは大きな家族のような存在だそうです。今はやりのシェアハウスのようなスタイルにも近く、寂しがり屋な人にも楽しめる環境のようです。サーカス団員のプライベートライフを木下サーカスで活躍中の笹田羊平さんに教えていただきました。

白髪をあえて染めない!?　白い髪を生かした「グレーヘア」が人気らしい！

勉強や部活、人間関係などでストレスが溜まり、白髪が生えてきてしまった……という経験がある人はいませんか？　白髪は大人になると生えやすくなりますが、近頃白髪を染めずにそのまま生かす、「グレーヘア」という新たなおしゃれが話題を集めています。どうして髪を白いままにしているのでしょうか？

これが動物の力！人の心と体を癒してくれるなくてはならない存在

現代社会は、昔と比べると時間に追われて、何かと心が圧迫されやすい時代です。高校生の皆さんも、受験勉強や人間関係などにストレスを感じてしまう場面もあるのではないでしょうか？ そんな中で、優しく寄り添ってくれる動物の存在は非常に心が温まり、自然と笑顔になっていくもの。ここでは、動物が人間にもたらす効果について、考えていきましょう。

”人の心に寄り添う”スクールカウンセラー！どんな役割があるの？

みなさんは今、悩んでいることはありますか？家族や友達との関係、学校の勉強、お金やアルバイトのこと、将来の進路のこと……。何かの不安や焦りを抱えている人は少なくないでしょう。世の中には人々の心の悩みに専門的に向き合う心理系の職業がいくつかありますが、なかでも学校で活躍しているのがスクールカウンセラーです。みなさんの中にも、校内にある「相談室」などでカウンセラーに相談したことがある人がいるかもしれません。学校で活躍するカウンセラーの仕事を探ってみましょう。

キシリトールガムって本当に歯にやさしいの？

スーパーやコンビニで売られているキシリトール入りのガム。キシリトールは歯にやさしいといわれており、パッケージには「むし歯予防」などと書かれていることも多いですね。しかし、その強い甘みに、「本当に歯にいいの？」とちょっと疑ってしまいそうになりませんか？ 今回は、そんなキシリトールの効果を探っていきましょう！

10分で乗り物酔いを解消するメガネが存在する!?

車やバス、飛行機での旅行、船釣りといったレジャーの楽しい気分を台無しにするのが、乗り物酔い。酔い止めの薬も市販されていますが、「酔いやすいから、あまり乗り物に乗りたくない」と乗る前から不安な人も多いはず。そんな人のために、かけるだけで乗り物酔いを解消できるメガネが登場しました。このメガネの仕組み、乗り物酔いのメカニズムについて詳しく調べてみました。

幼いころにうたった歌や手遊び。実は子供の成長を大きくのばすって知ってた？

赤ちゃんのころはお母さんに、幼少時は先生のピアノに合わせて、私たちは小さい頃から音楽を聞いたり歌ったりしてきましたよね。今でも友達とカラオケに行っている人も多いと思います。それくらい私たちにとって音楽は身近なものと言えるでしょう。 音楽は子どもたちの成長を促す力があるとよく聞きますが、いったいどんな効果や影響があるのでしょうか。今回は音楽が子どもたちに与える力に迫ります！

「絶対に幸せになる」と決めてSNSを開始！　流那さんインタビュー【TGC teen 2019 Winter】

『今日、好きになりました。（以下、今日好き）』で一躍有名になった流那さん。ばんばんざい、流那チャンネルでのYouTuber活動やガールズユニット・みぎてやじるし ひだりてはーと、通称”やじるーと”としても活動しています。 2019年12月25日に開催された「TGC teen 2019 Winter」終演後、流那さんにインタビュー。ランウェイの感想やコスメに対するこだわり、そして今後のお仕事についてお話を伺いました。

学生と社会人は両立できる？　現役女子大生兼絵描き・kathmiさんに学ぶ

高校時代にイラストを描くことに触れ、たった数年で「kathmi」という看板を掲げ、多くの企業とイラストコラボをしているkathmiさん。そして、美術大学に通う「女子大生」の顔も持つ彼女に、学生×社会人としてのお話しを伺ってきました。

【シゴトを知ろう】メイクセラピスト 編

“顔”は人の印象を決める大事な要素ですが、メイク一つでその印象は大きく変えることができます。メイクセラピストは、自分を変えたいと願う人に対し、メイクを通して自己実現をサポートする仕事。OLからメイクセラピストに転身した柳井菜奈さんに、その仕事のやりがいなどについて伺いました。

【シゴトを知ろう】占い師 ～番外編～

「【シゴトを知ろう】占い師 編」では、占い師として活躍する真木あかりさんに、その仕事内容や学生時代に学んだことをお話いただきました。以前より占い師という仕事が身近に感じられたのではないでしょうか？　 今回は番外編として、高校生への勉強のアドバイスや、普段なかなか知ることのできない占い師の日常生活について、詳しく教えていただきました。

病気にかかりにくい身体をつくろう！ 免疫力アップの方法とは？

「最近、身体がだるい」「肌の調子がよくない」など、なんとなく「不調」が続いている人は要注意。身体が本来持っている「免疫力」が低下しており、病気になる一歩手前の状態かもしれません。実は日常生活にちょっと工夫を加えることで、自分で免疫力を高めることができます。このように自分の健康に責任を持つ考えを「セルフメディケーション」といいます。近年注目を集めている健康への取り組みについて学びましょう。

【シゴトを知ろう】ゲームデザイナー 編

ゲームデザインの中でも、ユーザーがいかにストレスなくプレイできるかを左右するのがインターフェース。ゲームデザイナーの今村優太さんが、どのような道をたどって現在のお仕事をされているのか、また、ご自身の仕事に対して感じていることなどを語っていただきました。

人の命を救う！　白衣の天使、看護師に聞く仕事のやりがいと魅力

誰もが一度は病院にお世話になった経験があると思います。 入院中や病気のとき、弱気になり不安を感じることも多いはずです。そんなときにそっと支えてくれる看護師の存在。医療の最前線で人の命を救い、病気やケガで苦しむ患者さんを支えるその姿は、「白衣の天使」と呼ばれています。 今回はそんな医療の最前線で活躍する看護師Nさんに仕事の魅力と苦労、やりがいを伺いました。

文理選択どうする？ 文系じゃないと就けない仕事、理系じゃないと就けない仕事

高校2年生までに選択を迫られるのが「文理選択」。将来の進路を決める重大な決断なので、真剣に考える必要があります。特に専門職を志望する場合、“この学部を出なければ就けない”という職業もあるので要注意。進路に迷ったときの参考に、文系でなければ就けない職業、理系でなければ就けない職業をご紹介します。

【シゴトを知ろう】スポーツインストラクター 編

プロの格闘家として活躍し、自身の経営する道場にて選手を育てたりフィットネスを行っている渡辺理想選手。今回はそんな渡辺選手に、スポーツインストラクターとしての仕事内容ややりがいをお伺いしました。また、高校生へのアドバイスもいただきましたよ。興味のある方は必見です。

トップアスリート、美容業界、医療先進国から注目を集める鍼灸治療が、医療業界のトレンドに！

従来、「はり師」「きゅう師」の就職先として多かったのが、鍼灸院や鍼灸整骨院。しかし近年では医療分野に限らず、活躍の場が広がっています。例えば、アスリートの身体づくり・コンディションの調整にかかわるスポーツトレーナーの仕事。ケガの治療に鍼灸医療が役立っているだけでなく、ケガの予防や身体のメンテナンスにも大きな効果があるとして期待されています。また、美容業界では「はり師」「きゅう師」の資格を持つエステティシャンも多数活躍中です。さらには海外からも注目されている鍼灸。その歴史と魅力を紐解いてみましょう。

「ファンの子の髪型を真似したことがバレたときは恥ずかしかったです（笑）」 生見愛瑠さんインタビュー【TGC 2019 A/W】

『Popteen』の専属モデルとして活躍中の”めるる”こと生見愛瑠さん。最近ではバラエティ番組にも出演し、活動の幅を広げています。 そんな彼女が「マイナビ presents 第29回 東京ガールズコレクション 2019 AUTUMN/WINTER」（TGC 2019 A/W）に出演。ランウェイの感想のほかにも美容法、お仕事の話など伺いました。

手のひらを握る・開くを自然にアシスト！　リハビリに役立つ「人工筋肉」って何？

体育会系の部活に入っている人の中には、筋トレを毎日欠かさず行っている人もいるのではないでしょうか。人間の筋肉は腕立てふせなどの運動により身に付くものですが、今、医療の分野では「人工筋肉」が注目を集めています。一体どんな筋肉なのでしょうか？

【シゴトを知ろう】編曲家 ～番外編～

作曲・編曲の仕事に就くうえで、佐久間さんのように“レコーディングスタジオ”へ修行に入るのは実は珍しいパターン。しかし実際はデジタル化が進み、家でも作曲や編曲などが簡単にできる時代だからこそ、スタジオでの下積み修行には意外な利点もあったようです。さまざまなお仕事を幅広くこなす佐久間さんに、アシスタントの仕事のことやご家族の影響などについても深堀りして伺ってみました。

【シゴトを知ろう】ボディケアセラピスト 編

体も心も疲れが溜まってしまった、癒しを求める大人たちに人気の場所なのが、リラクゼーションサロン。リラクゼーションサロンでは、身体全体の筋肉の疲れをもみほぐす「ボディケア」が行われることがありますが、この中でも、東洋医学の考えに基づき、中国整体医学の「推拿（すいな）」の手技を取り入れて施術を行う人たちをボディケアセラピストといいます。 今回は、ボディケアセラピストという職業のお仕事内容や魅力について、アロマリラクゼーションサロン「癒家（いやしや）」の中川美鈴さんにお話を伺いました。

【シゴトを知ろう】スポーツトレーナー 編

スポーツ選手が能力を発揮できるよう、体調管理や、ストレッチなどのケガの予防、アイシングやテーピングなどの応急処置（その後医師などに引き継ぎます）・体調管理などにおいて、選手をサポートするスポーツトレーナー。今回は、プロのビーチサッカーチームのスポーツトレーナー、女子サッカーチームでフィジカルトレーナーとして活躍する、株式会社ファクトリージャパングループの古林洋介さんにスポーツトレーナーの仕事について伺いました。

【シゴトを知ろう】タイムキーパー ～番外編～

テレビの画面に映るのはタレントや俳優、アナウンサーなどですが、実はその裏では多くのスタッフが番組の企画から制作、収録、編集、記録、オンエアに至るまで関わっています。時間の管理をするタイムキーパー（TK）もその一人。 タイムキーパーとして長年テレビ番組の制作に携わりながら、タイムキーパー養成スクールを立ち上げて講師も務めている松下絵里さんに、実際の仕事の様子や愛用している道具などについてお話を伺ったので、番外編として紹介します。

犬の皮膚は人間よりデリケート？ つややかな毛と健康な皮膚を保つ秘訣はとにかく清潔を保つこと！

日本でペットを飼っている割合は三世帯に一世帯という時代。でも世界レベルで見ると日本のペット飼育率は高くないといわれています。いずれにしても、私たち人間にとってペットと暮らすという生活は、かなり昔から根付いていますよね。特に日本人は犬を好んで飼っているようで、服やヘアスタイルなどのこだわりようは、世界でも類をみないかもしれません。ところで、私たちと寝食をともにするワンちゃんたちですが、私たち人間と同じまたは、それ以上に丈夫だと思っていませんか？実は、私たち以上にデリケートな身体の持ち主なんです。

大学を中退した先輩に聞いてみた！後悔しない大学選びのコツ

あなた大学選びをする上で、どんなポイントに重点を置いていますか？　キャンパスがきれいだったり、就職実績であったり、いろいろなポイントを吟味するかと思うのですが、一番大事なお金のことを見落としていませんか？　実は文部科学省が平成26年に発表した「学生の中途退学や休学等の状況について」によると、平成24年度の大学退学者数は全国で7万人以上！　しかも、そのうち20％もの学生が、経済的な理由から、泣く泣く退学をしているそうなのです。

数学を得意にするたった1つの方法とは！

みなさんの中には、「主要3教科の中でも、数学が一番苦手……」という人も多いのではないでしょうか。授業をしっかり聞いているのに、自習もこなしていているのに、どうしても成績が上がらないという人もいるかもしれません。数学に対して、なかなか苦手意識が拭えない人は、一体どうすればいいのでしょうか？ 今回は悩める高校生のために、オンライン学習塾「アオイゼミ」で数学を教えている中塚祐太郎先生から「数学を得意にする方法」について教えていただきました！

勉強に力が入る季節だから！　目や体の疲れを和らげる方法を聞いてみた！

冬は、受験勉強や期末テストなどがあり、勉強に力が入る季節ですよね。ずっと机に向かっていると、肩は凝るし、目や体が疲れてしまいがち……。 そこで今回は、より快適に勉強に取り組めるように、疲れたときのリラックス方法について、都内でマッサージ関係のお仕事をするマッサージ師の方にお話を伺ってみました！

勉強だけじゃない!?　大学入学共通テストで大切なことを塾の先生に聞いてみた！

受験生のみなさん、もしくは来年以降に受験するみなさん、大学入学共通テスト対策で重要なのは勉強だけではないって知っていましたか？　持ち物の準備や、勉強の合間のリフレッシュ方法など、覚えておいたほうがいいことはたくさんあるんです。今回は、豊富な経験がある塾の先生に、大学入学共通テストで大切なことを聞いてきました。この記事を参考にして、万全の体制で試験に臨んでください！

【シゴトを知ろう】住宅デザイナー ～番外編～

「【シゴトを知ろう】住宅デザイナー 編」では有限会社カサゴラコーポレーションの高原美由紀さんにお話を伺いました。人が暮らす住宅のデザインは、建築の知識と合わせて心理学や行動分析学といった人間科学の知識が役に立つようです。 今回の番外編では、住宅デザインに役立つ心理学の考え方や住宅デザイナーならではのあるあるについて教えていただきました。

【シゴトを知ろう】誘導馬騎手 ～番外編～

川崎競馬場で誘導馬騎手を務める遠山裕香里さん。馬にも人間と同じようにさまざまな性格の違いがあり、誘導の役割を果たすためには、それぞれの状態や気分に合わせた配慮が必要だと言います。一方で、一般的にあまり知られていない競馬場ならではのルールも。お仕事で気をつけていることや「あるある」エピソードなどを伺いました。