【適学適職診断・自己分析ワークシート】の使い方紹介

【はじめに】自己分析ワークシートをダウンロードしよう

まずは、ワークシートをダウンロードし、印刷しましょう。

【自己分析ワークシートのダウンロード】

※学校の先生からあらかじめワークシートが配布されている場合は、この手順は必要ありません。

【STEP1】傾向とタイプを自己分析してみよう

【回答例】にならって、「グローバル志向」から「実践型」までの9項目について自分自身がどれくらい当てはまるのかを考え、「自己診断」欄に○をつけていきましょう。

①当てはまる数字の上の「◆」マークに○をしましょう。
②数字が大きいほど、より当てはまるということになります。


（各項目の意味）
■グローバル志向
留学、外資系企業、海外のビジネスに興味がある

■まとめ型
チームの目標を設定し役割を決める。メンバーの力を発揮させ、尊敬されるタイプのリーダー。

■ひっぱり型
チームに競争心を起こさせるタイプのリーダー。周囲を奮起（ふんき）させて仕事をすすめる。

■アイデアマン
創造的であり、独創的なアイデアを提供してチームに貢献する。

■分析型
慎重で冷静な批判的分析役。チームが誤った目的や手段をとらないようにブレーキの役割を果たす。

■コミュニケーション型
説得力があり交渉がうまく、人脈・情報にたけている。状況に応じて即座に対応できる。

■司令塔
実務的で手堅く処理する。問題点によく気がつく。細かいことをチェックできる。

■チームワーク型
みんなで仲良くやることが好き。他人の考えに従える。聞き上手である。人から好まれる面がある。

■実践型
決定事項や戦略を実際の作業手順に変換できる。メンバーを具体的に指導・管理できる。

【STEP2】あなたの特徴を自己分析してみよう

次に、ワークシート右下のグラフを作りましょう。

「エネルギー」から「創造力」までの8項目について自分自身がどれくらい当てはまるのかを考え、結果の数値を黒色の線で結びましょう。
数字が大きいほど、より当てはまるということになります。


（各項目の意味）
■エネルギー
いろいろなことを実行する行動力

■概念性
少ない説明でも理解出来る頭の良さ

■社会性
人に会うときも緊張しない

■柔軟性
いろいろな場面で柔軟に対応しようとする

■対人積極性
社交的、周囲に影響を与える

■ストレス耐性
不安に思わない、ストレスに動じない

■分析力
データを扱うのを好む

■創造力
発想が豊か、新しい方法を好む

【STEP3】「適学・適職診断（タイプ162）」を受けよう

次に、「適学・適職診断」を受検しましょう。
診断には、「タイプ60」と「タイプ162」の二種類ありますが、今回は「タイプ162」を使って診断します。

【「適学・適職診断」受検ページはこちら】

※受検をするには、メンバー登録が必要となります。
※すでに受検が済んでいる場合は、この手順は必要ありません。

【STEP4】「キミの傾向とタイプ」の診断結果をワークシートに書き出そう

受検し終わったら、診断結果の「キミの傾向とタイプ」から【STEP1】で自己分析をした9項目の結果を抜き出し、当てはまる数字に○をつけましょう。

①「適学・適職診断」欄（当てはまる数字の下の「●」マーク）に○をしましょう。
②数字が大きいほど、より当てはまるということになります。

【STEP5】「あなたの特徴」の診断結果をワークシートに書き出そう

診断結果の「あなたの特徴」から【STEP2】で自己分析をした8項目の結果を抜き出し、数値を赤色の線で結びましょう。

【STEP6】自分を一言で表してみよう

ワークの結果を見て、自分が考える自身の姿と、診断結果との違いを比較検証しましょう。
その上で、自分の特徴を一言で表してみましょう。

難しい人は家族や友だちにこのワークシートを見てもらい、アドバイスをもらってもいいかもしれません。

【ワーク完了！】適学適職診断をもっと活用しよう

以上でワークは終了です。お疲れさまでした。

今回受検した「適学・適職診断」では、その他にもあなたの興味や性格に合った学問・業界・職種のベスト10や、面接でのアドバイスなどを知ることができます。

ぜひ、これからの進路選択にも役立ててくださいね！